Utilisez votre smartphone comme partenaire d’entrainement !

In Entrainement, Lifestyle, Matos On  11 février 2013  Aucun commentaires

Aujourd’hui, petit post « technologique » où l’on va convier smartphone et entrainement 🙂
Vous vous entrainez seul chez vous ?
Vous avez envie d’éplucher vos mouvements à la loupe ?
Votre smartphone vous fais la tête à chaque fois que vous le délaissez pour un entrainement ? 😉
Ou encore vous vous faites coacher à distance ?
Alors voici deux applications qui vont révolutionner votre entrainement.

Coach’s Eye

Je vais d’abord parler de « Coach’s Eye », disponible sur le Google Play et sur l’App Store (pas de jaloux !).

Cette petite application, vous permet en effet d’analyser votre entrainement.
C’est vraiment une appli très sympa, qui va vous permettre de prendre des petites vidéos (15s de temps max je crois) afin de vous analyser vous-même, parfait si vous vous entrainez en solo, ou si vous avez un coach, vous pouvez lui envoyer la vidéo afin qu’il l’analyse.
On peut donc :
– Enregistrer sa voix par dessus la vidéo, afin de critiquer, pardon, « commenter »,
– Mettre la vidéo en slow-motion,
– Ajouter des courbes, cercles, et autres figures géométriques pour mieux visualiser certains points.,
– Mettre en pause la vidéo, et/ou la faire avancer en image par image, pendant votre commentaire.

Ensuite, c’est très facile d’exporter la vidéo par message, mail ou de l’uploader sur Youtube afin que l’athlète puisse avoir des retours.
Pratique pour se critiquer soit-même, et critiquer les autres donc 🙂 !

Le lien : Télécharger Coach’s Eye

Platform Helper

Pour les fans d’haltéro, voilà l’appli qu’il vous faut !
Ce deuxième outil est bien évidemment à coupler avec Coach’s Eye pour vraiment décortiquer les défauts de vos mouvements.
Platform Helper vous propose de vous montrer le trajet de votre barre sur un mouvement donné. Très utile pour voir les petites erreurs qui subsistent. En plus, en vous représentant votre erreur, vous allez mieux assimiler les commentaires de votre coach, et faire plus attention à ce que vous faites.

Cette application est uniquement disponible sur le Play Store, étant sous Android, je ne connais pas d’alternative sous Iphone, si vous

Le lien : Téléchargez Platform Helper

Et, comme je suis le plus gentil de toute l’Univers (oui rien que ça 😉 ), je vous met un petit extra, que j’ai pu tester, mais sur lequel je n’ai pas accroché :

QuikCoach : qui promet la même chose, en gratuit, avec aussi un whiteboard (la planche sur laquelle votre coach de basket/foot vous montrait les tactiques à appliquer). Par contre pas de limite pour la taille de la vidéo. Le gros problème est qu’on ne peut pas filmer directement, et que le temps que la vidéo charge, vous pouvez facilement aller taper une sieste de 20 minutes (bon ok, j’exagère un peu mais pour des vidéos de 20s, 5 minutes de chargement ça fait un peu beaucoup !).
Ça peut cependant être une solution alternative à Coach’s Eye pour les athlètes fauchés qui souhaitent quand même avoir un outil supplémentaire pour éplucher leurs moindres faits et gestes 😉 !
Le lien : Télécharger Quikcoach V2

Edit : apparemment il existerait une alternative à Coach’s Eye pour l’iPhone : Ubersense Coach. Je ne l’ai pas testé étant sous Android, mais voici quand même le lien :
Télécharger Ubersense Coach